「自宅でできる!Jの動くストレッチ」

②かんたん体幹トレーニング 自宅でできる!Jの動くストレッチ by J-サーキット J. アライ

 

女性専用30分フィットネス「J-サーキット」のJアライと一緒に自宅でできる動画シリーズ!
ぜひご自宅で一緒にストレッチしてくださいね。